SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • Martwy Ciąg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie no z dopilnowaniem podczas treningu , nie było by problemu ćwiczył bym z starszym , myśle że dość doświadczonym kolegą . No ale wciąż nie wiem czy zaczynać czy nie . Co do wieku to profilowo 13 ale za miesiąć 14 .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-01-29 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy rozrabiac kreatyne w dextrozie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem że nie ten dział ale niechce robić niepotrzebnego syfu no ale okey zaloze nowy temat w dziale doping.dlaczego uważasz ze dextroza zbędna?zakupił kilogram no to już ją wszamam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-11-04 18:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide magnum...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] człowiek staje sie głupi przy wybieraniu jedni maja taka opinie o danym produkcie a inni jeszcze inną jednym pasuje drugim nie na jednego podziała dobrze na drugiego źle no ale własnie po to jest te forum aby sie doradzic jak wsponiał ziper69 a tak poza tym człowiek uczy sie na własnych błedach...no ale bede dobrej mysli moze na marne nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2005-07-31 11:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks vs boxer

    Post
    Sztuki Walki

    Ostatnio ochroniarz podpitego Hattona znokautował w barze... troche to dziwne no ale.Moim zdaniem gość ważący 60kg ma da rade z gośćmi 80kg no ale nie ze 120kg ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2010-09-17 12:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy Suplementy dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka, w sumie suplementacja tymi witaminami i minerałami to sprawa bardzo indywidualna no ale najprościej mówiąc no to witamina D plus K2 MK7 do posiłku z tłuszczami czyli możesz ją wziąć z rana lub wieczorem niby najlepiej wieczorem bo dobrze też wpływa na sen ashwaganda też wieczorem jeżeli cię wycisza jeżeli lekko pobudza to z rana lub też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2022-07-29 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zenkutsu w shotokanie hihi, takie szerokie ze w windzie pozycji nie przyjmiesz ( hihi joke ). Reszte chyba trafnie komentuja znawcy forum. Tez bylem zwolennikiem karate ale z czasem zmienisz zdanie uwierz mi. Stan do walki z gosciem ktory tyle samo co ty trenuje np.kickboxing. Karate jest dobre dla pasjonatow jesli idzie o real fight to [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-01 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale w koncu moge sobie zakupic spokojnie cp lub cf do tego mono ktore mam i teraz brac razem a potem jak mi sie skonczy mono to juz samo cf tak ? i jaka roznica miedzy cf a cp ?

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 14:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Rozpiska masa po redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak przy okazji ciężko mi będzie zauważyć czy przybywa w pasie bo po tej redukcji zostało mi jeszcze trochę tłuszczu w dolnej części brzucha no i miałem nadzieje ze to mi z czasem sie wypali przy ćwiczeniach dolnej partii no ale teraz to mam wątpliwości może powinienem zrobić dietę na zero aż to sie zjara do końca??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2008-07-16 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śladowych ilosćiach do smaku "A z tą zupa to na serio tak fatalnie???? bo by mi to strasznie pasowało, bo bede miał gotowe , choć ewentualnie z serem tez moze byc, no ale upierałbym sie przy zupie. /DLACZEGO? ZADNYCH SPECJALNYCH SKLADNIKOW ODZYWCZYCH RACZEJ NIE MAJA" -dobra postaram sie zmienic na ser z makaron :) "przed snem to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2003-08-09 08:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskorosłość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no jestem jestem... nie ukrywam ze troszke nadziei mialem ze moze bede leczony ,no ale pozostaje zaakceptowaz swoj wzrost i tyle ; p podobno ''mozna byc niskim, ale nie mozna byc małym''

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2010-12-02 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie musi być jeden ale deca i test to szybko się zbudujesz i potem stwierdzisz, że jak odłożysz metkę, to już ci nic nie idzie no i oczywiście, jak nie lubisz seksu to możesz nie brać teścia :P no, ale jak nie lubisz seksu to polecam inne forum, a nie nasze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2009-04-24 14:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zobaczymy co z tym TKD i winkiem uda mi sie zrobic .Od lutego biore sie za redukcje w okresie kiedy wiekszosc robi mase;)No,ale o"gustach"sie nie dyskutuje:P.Zobaczymy co z tego wyjdzie,mam jeszcze jedno pytanie co do aerobow robic je codziennie w formie porannej jazdy na rowerku stacjonarnym czy tylko i wylacznie w dni poza [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2007-01-23 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :( I tak dosc dlugo walczyl,no ale szkoda, sympatyczny facet,niezapomniany aktor.

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 10:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowe bledy jezykowe zaobserwowane w wypowiedziach wspolczesnych polakow. wyjasnij przyczyny ich powstawania.- to ceikawe no ale jak napisałaś z tymi błędami pod wpływem stresu to różnie bywa.:D Horror jako gatunek literacki i filmow. Zanalizuj jego poetyke na wybranych przykladach.- to bym mogła pisać bo swojego czasu przżywałam szał na horrory [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale karnawał i te ciała %-)

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stracone pieniądze

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale w sumie te dane sa przy 8% bf no pewnie w przyblizeniu daja one jakis w miare dobry wynik ale ja do takich rzeczy z dystansem podchodze Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-24 09:22:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2006-09-24 09:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF na rekompozycje - carbo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Olej MCT planuje zakupić ale tak za 1-1,5 miesiąca:) Przeczytałem art i mam jedno pytanie bo może mi umknęło a było tam no ale zapytam: Po treningu który odbywa się po posiłku spożytym 2h przed tym treningiem gdzie były węglowodany złożone+białko jeśli spożyje węgle proste czyli owoc/carbo to najpierw będzie uzupełniony glikogen w mięśniach??Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2013-09-08 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem zaczynać wcześniej no ale jednak się nie udało więc wracam tutaj z końcową wersją diety do sprawdzenia i od poniedziałku jazda :) /SFD/2017/7/14/f47bee1c366f4d9580eae739d222fd22.jpg

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19507 Data: 2017-07-14 13:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabski - Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Będzie to zbieranie borówek, czyli za dużo nie posiedzę;p Będę się starał jeść jak najwięcej, żeby jednak po powrocie się nie przeraźić za bardzo. 3,4 miechy?.. łooo. To widzę, że po powrocie czeka mnie jeszcze większa praca na siłowni niż w tej Holandii. No, ale zbieram na cudowną rzecz, więc warto się poświęcić i schudnąć, żeby to mieć.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2010-06-15 12:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy - fotki + ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    To tez jest orginalna pozycja Do Jackhammer: Ten chwyt bardzo ciezko objasnic no ale sprobuje.Sam go wymyslilemi nawet spokojnie mozna go zrobic. (Opis gdy zapinamy hammerlock na prawa reke)Po obejsciu zaczynasz tak jak do hammerlocka nastepnie swoja prawa NOGĄ zapinasz pólnelson(mozesz juz nie trzymac w uchwycie na hamerrlock), a lewą nogą [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-16 11:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)